هفته‌ای یک‌بار آدم باش

• 电影
• 2021
• 波斯语
• 98分钟

《هفته‌ای یک‌بار آدم باش》(2021)，一部充满人文关怀的伊朗剧情片。片名直译“每周做一次人”，暗指主角在每个周五傍晚才真正卸下面具、活出自我。故事围绕一位肩负家庭重担的中年男子展开，他在保守的社会规则下，每周偷偷溜进一间地下室，与几位同样压抑灵魂的朋友聚会、争论、甚至哭泣。亮点在于对伊朗中产阶级精神困境的细腻刻画，以及那些被日常琐碎掩盖的微小反抗。没有煽情，只有雨滴般冰凉真实的瞬间。如果你喜欢《一次别离》式的社会洞察，这部伊朗小众佳作值得推荐。